La rééducation du périnée débute par un examen de votre stature, un examen du périnée (pas nécessairement lors de la première consultation), puis un travail corporel. Éventuellement, nous pouvons y associer un travail d’électrostimulation et biofeedback avec une sonde vaginale ou anale.

La rééducation périnéale permet :

• de mieux connaître son périnée,
• de le mettre en relation avec la respiration,
• de le préserver face aux pressions du quotidien : porter, faire du sport, tousser, éternuer…
• de réparer ou prévenir les troubles liés à l’âge et à la pratique sportive (sensation de pesanteur, fuites d’urines…).